朝食
三食の食事の中で唯一、朝食だけは固定しています。
フルーツグラノーラとコーヒーです。
朝は、忙しない上、面倒臭い事は減らしたい、といった理由です。
コーヒーは、インスタントです。お湯だけで作れるので楽ですし、作る度にゴミが出ることもないので。
でも、インスタントだからか、牛乳を少し入れないと苦くて飲めない…。
豆から挽いて、フィルターで…といった手間を掛けるような"こだわり"はありません(笑)
朝食では、フルグラ、インスタントコーヒー、牛乳、ヨーグルトが必要十分
ヨーグルトを排すと、より合理的なのですが・・・。
甘いモノがあまり好きではないので、フルグラにはヨーグルトの酸味が欲しい。